IMG_20181221_095131673Ogni mattina andiamo a praticare lo yoga. A yoga pratichiamo una sequenza che inizia con il saluto al sole A e il saluto al sole B. Poi facciamo le posture in piedi, l´albero, il pattinatore, le posture sedute, le posture sedute, le posture finali e infine c´è il mantra.

Ogni venerdì della prima settimana del mese maestra Nancy ci da un compito. I compiti sono: non usare la violenza, non dire le bugie e non rubare.

Leonardo, Anna e Antonio (Class 3)